OBAR COACH 歐爸教練
只要90天，減脂塑形改變體態
▲這就是減重的魔力。減脂（圖／翻攝自Haley Smith IG ）
▲史姑娘為了人配上婚紗，在一年內鏟肉44千克（圖／翻攝自Haley Smith IG ）
▲這就是減重的魔力。（圖／翻攝自Haley Smith IG ）
很多女孩生射中都有一個胡想，就是：穿上漂亮的婚紗，與另外一半聯袂走入會堂。日前國外就有一名準新娘，為了能讓自己能穿下貳心目中「抱負婚紗」，發奮瘦身，在一年內甩掉40多公斤，並與人人分享她減肥五大祕訣。
▲這就是減重的魔力。（圖／翻攝自Haley Smith IG ）
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